Sélectionner une page
Améliorer son quotidien  grâce à la méditation

Améliorer son quotidien grâce à la méditation

Depuis ces dernières années, la méditation a le vent en poupe, et j’ai envie de dire : tant mieux car cela dénote un besoin global de revenir à soi et de prendre soin de sa santé. D’un autre côté, il y a encore beaucoup de mythes et croyances autour de cette pratique...